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吃辣椒让你既健康又减肥

发布时间:2019-05-15 00:10:12 编辑:笔名

1、开胃,增加食欲

辣椒可以增进消化液的分泌,适当地吃些辣椒,可以开胃,让人食欲大增。

2、促进人体的血液

《药性考》是这样描写辣椒的温中散寒,除风发汗,去冷癖,行痰,祛湿。吃辣椒可以增进人体的血液循环,治疗怕冷、冻伤、血管性头疼等。

3、有美容的功效

辣椒富含维生素C,可以促进荷尔蒙的分泌,有益于皮肤,吃辣椒其实不会长痘,只是本来就是爱长痘的体质,吃辣椒才会长痘。

4、下落脂肪减肥

辣椒中的辣椒素可以加快脂肪的分解速度,并富含膳食纤维,可以降脂减肥。

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